Девочки, есть место в группе по четвергам . Присоединяйтесь! 👆🏻А Вы знали, что ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА: 🍀 УЛУЧШАЕТ СОСТОЯНИЕ КОЖИ Регулярное выполнение упражнений улучшает питание кожи, насыщает ее кислородом, восстанавливает капиллярную сеть, ускоряет регенерацию клеток, стимулирует выработку коллагена и эластина. Визуально это проявляется как выравнивание цвета кожи, улучшение ее структуры; кожа дольше сохраняет эластичность и упругость; толщина кожного покрова увеличивается; повышается увлажненность и тургор кожи (гидростатическое давление в ее клетках). 🍀 ВОССТАНАВЛИВАЕТ ОБЪЁМ и КОНТУРЫ ЛИЦА Упражнения помогают слегка увеличить объем лицевых мышц, которые частично восполняют утраченные юные объемы, восстанавливают контуры лица. Главное - улучшается качество мышц, сохраняется или восстанавливается их эластичность и сократимость, восстанавливается нормотонус, за счет чего под кожей формируется мышечный каркас. За счет работы мыщц улучшается питание надкостницы, что замедляет развитие остеопороза 🍀 УМЕНЬШАЕТ и РАЗГЛАЖИВАЕТ МОРЩИНЫ и СКЛАДКИ За счет моделирования и проработки мышц можно уменьшить или убрать совсем морщины на лбу, между бровями, «гусиные лапки» в уголках глаз; поднять нависшие брови и опустившиеся верхние веки, подтянуть мешки под глазами; вернуть объем скулам; уменьшить носогубные складки; разгладить морщины вокруг рта и увеличить объем губ; скорректировать оплывший овал лица и избавиться от второго подбородка. Можно даже слегка изменить форму носа! Подробнее о курсе читай⤵ https://vk.com/wall-171161358_414 ➡ВЕДУЩАЯ КУРСА - Юлия Наумкина - сертифицированный инструктор по гимнастике для лица, обучилась у инструкторов по фейскультуре с десятилетним стажем — Юлии Зартайской, автора книги «Гимнастика для лица. Уроки красоты и молодости» и Анны Турушевой, специалиста от международной ассоциации кинезиотейпирования США. В данной программе фейсфитнеса Вас ждут только безопасные и эффективные упражнения для лица. 📍СТАРТ НОВОЙ ГРУППЫ: • 18 апреля - ЧЕТВЕРГ - 19.15 • 👥Ещё есть 2 места! ➡ На занятие обязательна запись в ЛС у Ирины или Юлии. 🚩Девушки! Если Вам от 25 лет, Вы хотите сохранить молодость, замедлить процессы старения или исправить то, что уже "заломалось"? Вам это точно нужно. Ждем Вас! #студия_солнце #ИринаАладько #ИринаИнютина #ресурсныесеминары #женщина #жить_интересно #фейсфитнесспб #гимнастикадлялица #гимнастикадлялицаспб #naum_facefitness #остановистарость #10минутмолодости